Mes magazines lifestyle: Le Flow

Le Flow, 

magazine de la douceur de vivre

J'ai découvert ce magazine au moment où est sorti en librairie le Flow book for paper lovers, un livre ultra génialissime pour tous les amoureux des petits papiers à découper, coller, customiser... Une véritable mine d'or!

Pour comprendre ce qu'est ce magazine, il convient d'abord d'expliquer ce qu'est le Flow. Le Flow, c'est cette capacité de l'esprit à trouver un état de concentration optimal, un engagement total dans une activité qui plait. 

Je vous donne un exemple: si je dévore un livre, le moment où je suis pleinement absorbée par l'histoire, de sorte que plus rien ne compte que ce que je suis en train de faire, et bien cet état, c'est ce qu'on nomme le Flow. 

Des couvertures magnifiques

Le Flow est donc un magazine lifestyle sur la douceur de vivre, le bien-être, sur l'attention que l'on porte (pas toujours malheureusement) aux petites choses de l'existence. 

Des cadeaux de papier

Le bonheur, le silence, la découverte de soi, des autres, sont autant de thèmes représentées dans les différents numéros que j'ai pu lire. 

Ponctués ça et là de citations, de petits mots, de pages intercalaires à découper et d'autres petits cadeaux de papiers, ce magazine est un petit moment plein de douceur pour soi. 

Des petits plaisirs

Le Flow, c'est un contenu qualitatif ponctué de références qui me font toujours découvrir une nouvelle philosophie, un environnement original, un mode de vie rêvé, une remise en question positive, un DIY auquel je n'avais pas pensé... 

En bref, un magazine qui fait réfléchir, mais qui permet aussi de découvrir cet esprit créatif qui est en chacun de nous, et surtout d'oser se lancer dans ce qui nous plait... oser être soi.

Des articles inspirants...

Ce magazine m'a permis de m'ouvrir davantage aux autres, d'être plus sensible à la nature, aux petites choses, et à ce que je ressens. C'est pour moi une source de bien-être, un rappel du bonheur quotidien qui nous entoure. 

...À la découverte de soi

J'attends chaque numéro avec une impatience non dissimulée, et je suis toujours toute joie lorsque je peux tenir entre mes mains ce petit bonheur de papier. 

N'hésitez pas, jetez un coup d'oeil sur le Flow!

À bientôt pour un nouveau moment de bonheur ;)

Septembre, une histoire de nous deux

 Septembre ❤

Un mois particulier pour nous.

Nos 3 ans d'amour, de folie, de disputes, de partages, de câlins. 3 ans de serments, de petits doigts, de connivence, de dodos ensemble, de mains passées dans les cheveux.

Un déménagement. Un soutien sans faille malgré les soucis. Un besoin de l'autre.

Notre anniversaire de PACS aussi. Notre union. Notre vie.

Le 12 septembre.

Mais tous les autres jours aussi.

Nous

• La petite place dans le placard 
• Notre weekend dans une grotte
• Notre complicité
• Ne jamais rester fâché au moment de dormir
• Notre côté bordélique
• Les journées passées au lit
• Notre PACS
• Les petits doigts, nos promesses au quotidien
• Notre besoin d'être ensemble
• Sortir main dans la main
• Nos journées à la mer
• Danser ensemble
• Les repas préparés ensemble
• Se comprendre sans parler
• Un soutien permanent
• La remise des clefs de notre premier vrai appartement d'amoureux
• Nos cinq chats
• Les barbecues dans le jardin
• Les bougies

Et tellement, tellement d'autres douceurs...

Vivre au naturel: réaliser ses cosmétiques maison

Comment réaliser ses cosmétiques maison?

J'ai une peau à problèmes, c'est un fait. Il m'arrive régulièrement d'avoir des boutons et points noirs. Mon stress énorme me bouffe la vie sous forme de plaques de plaques rouges, de psoriasis, d'eczéma... Bref, je ne suis pas gâtée. 

En plus de cela, je ne supporte presque aucun produit démaquillant ou nettoyant. Lait démaquillant, eau micellaire bio, j'ai tout essayé, et je me suis presque résolue à souffrir à chaque démaquillage. 

Et puis j'ai commencé à me questionner sur les bienfaits de ces produits qui ne me font pas du bien. J'ai découvert le Green life de Victoria Arias (ici), qui m'a aidé à me lancer. Lessive, produit nettoyant maison... j'avais commencé à mettre un peu plus de naturel dans ma vie.

La découverte de la médecine naturelle ayurvédique a achevé de me convaincre qu'il fallait que je me lance, que j'essaie de prendre soin de moi par moi-même. Selon cette discipline (je vous en parlerai dans un autre article), il est important de pouvoir mettre sur soi, sur sa peau, un produit que l'on peut manger; car si ce qu'on utilise est dangereux pour l'organisme, comment cela pourrait faire du bien à notre peau? 

J'y ai beaucoup pensé. Après tout, pourquoi ne pas tenter? Puis qu’aucun produit ne me convient, je pourrai en fabriquer un adapté pour ma peau grasse, pour ma peau que je n'ai jamais su soigner comme il fallait... 

J'avais deux flacons vides du magasin Lush, que j'avais gardé au cas où . J'avais de quoi me lancer. Parfait. 

• Démaquillant à l'aloé vera

Composition:
-1 flacon de 100ml 
-80ml d'huile végétale
-20ml de gel d'aloé vera 
-1/2 gouttes d'huile essentielle de lavande vraie

Réalisation:
Mélangez l'huile végétale à l'aloé vera. Ajoutez l'huile essentielle de lavande. Attention: bien mélanger avant utilisation, et tester sur un petit bout de peau.

• Lotion nettoyante purifiante à la menthe

Composition:
-1 flacon de 250ml
-220ml d'infusion de menthe 
-environ 30ml de gel d'aloé vera
-3 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus radié

Réalisation:
Faites bouillir 220ml d'eau avec l'équivalent de 1 à 2 branches de menthe de son jardin (selon les goûts). Laisser refroidir puis faites égoutter au chinois avant d'ajouter l'aloé vera et l'huile essentielle. Attention: bien mélanger avant utilisation, et tester sur un petit bout de peau. 

• Les bienfaits des produits utilisés

-L'aloé vera: calmant, apaisant, permet la cicatrisation, idéal contre la peau sèche, le vieillissement de la peau, et les problèmes de peau type psoriasis, eczéma...

-L'huile végétale (ici huile d'olive): vertus démaquillantes et hydratantes, contre le vieillissement de la peau

-La menthe: antibactérien (problèmes de peau type boutons, points noirs...), antioxydant (redonne de l'éclat), vivifiant, anti-stress

-La lavande vraie: désinfectant, cicatrisant, antibactérien, idéal contre les problèmes de peau type eczéma et psoriasis

-L'eucalyptus radié: purifiant, rafraîchissant, antibactérien

Depuis plusieurs jours, je n'utilise plus que ces deux produits (que je conserve au frais). 
Mes yeux et ma peau ne piquent plus à chaque démaquillage. Je la sens plus propre, plus nette aussi. À cela ajoutez l'odeur agréable des huiles essentielles, et je suis ravie!

Petits Bonheurs de nos vacances

Nos vacances d'été 2017

Après trois ans ensemble, nous avons eu le droit à nos toutes premières vraies vacances. Trois semaines à se coller aux basques (enfin, surtout moi!), à se faire des mamours, se disputer, jardiner, se balader, se détendre... enfin bref, les vacances, quoi!

Et pour fêter ça, nous avions prévu des tas de choses à faire (du canoë, une nuit à la mer, aller au zoo... et j'en passe!). Mais rien ne se passe jamais comme c'était prévu... 

Finalement, nous n'avons rien concrétisé de notre liste. 

Et pourtant, ces trois semaines ont une saveur toute particulière. Les galères ont renforcé notre complicité, et les petits bonheurs ont pris le pas sur les gros projets. 

Ce fut de belles vacances imparfaites tous les deux. 

     Petits Bonheurs à deux

• s'amuser comme des enfants dans la piscine
• passer la journée à la Japan expo, main dans la main
• voir mes plantes grandir et faire des bébés 
• aller au marché le dimanche matin
• galérer à faire des grues d'origami
• se lever tôt et aller courir en forêt
• partager les framboises (littéralement)
• chanter dans la voiture décapotée d'un copain les cheveux en bataille
• passer une journée à ne rien faire
• prendre le temps de lire dans le jardin le matin
• faire des gâteaux 
• déplacer les meubles et avoir l'impression d'être dans un nouveau chez nous
• planter de nouvelles fleurs
• se balader en forêt quand il fait chaud
• lire allongée dans le canapé
• avoir notre famille à la maison
• faire des barbecues
• rentrer à pied tôt le matin en déposant la voiture au garage
• sortir en sandales même s'il pleut, juste parce que c'est les vacances
• jouer aux jeux vidéo ensemble
• regarder un téléfilm bien ridicule 
• dénicher un vieil échiquier dans une brocante
• faire des câlins aux chats
• manger les premières tomates du jardin 
• lire les premiers services de presse de la rentrée littéraire
• prendre le petit déjeuner sur la terrasse
• découvrir de nouvelles recettes et les expérimenter
• faire des photos avec le polaroid et attendre qu'elles apparaissent
• savourer notre amour

Douce vie